Thoát vị đĩa đệm là căn bệnh phổ biến ở nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi và dân văn phòng. Đáng chú ý, L5 S1 là một trong những vị trí cột sống thường bị thoát vị nhất. Vậy đâu là các dấu hiệu cảnh báo triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm L5 S1?
1. Dấu hiệu cảnh báo bệnh thoát vị đĩa đệm L5 S1
Đốt sống L5 là đốt sống cuối cùng của cột sống thắt lưng, còn đốt sống S1 là đốt sống đầu tiên của xương cùng, được nối với nhau ở phía sau cột sống bằng các khớp. Đoạn đốt sống này được gọi là khớp thắt lưng cùng.
Thoát vị đĩa đệm L5 S1 là tình trạng đĩa đệm ở vị trí L5 S1 bị rạn nứt bao xơ bên ngoài, nhân nhầy bên trong thoát ra, chui vào ống sống, chèn ép rễ thần kinh và màng tủy, gây đau nhức và tê liệt ở một số bộ phận.
Trong thực tế, đĩa đệm L5 S1 là vị trí chịu khá nhiều áp lực, tác động trong sinh hoạt hằng ngày. Do đó, số bệnh nhân mắc bệnh thoát vị đĩa đệm L5 S1 chiếm tỷ lệ tương đối cao, phổ biến hơn ở người từ 30-50 tuổi. Một số sinh hoạt sai tư thế như ngồi ưỡn người khi học, làm việc hoặc lái xe hàng giờ đồng hồ, đứng lâu, hoặc mang vác vật nặng sai cách… sẽ có nguy cơ dẫn đến bệnh lý này.
>Xem thêm: 5 nhóm nghề nghiệp dễ mắc bệnh thoát vị đĩa đệm
Việc phát hiện sớm thoát vị đĩa đệm L5 S1 để điều trị kịp thời sẽ giúp tỷ lệ chữa khỏi bệnh cao hơn. Theo thông tin từ tạp chí Spine Health, triệu chứng cảnh báo bệnh thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng L5 S1 bao gồm:
Dấu hiệu 1: Đau nhiều ở mông, chân hoặc bàn chân
Khi bị thoát vị đĩa đệm L5 S1, người bệnh thường gặp những cơn đau nhức lan tỏa từ vùng mông (khớp thắt lưng cùng) lan ra đùi, chân, bàn chân và ngón chân. Những cơn đau này có thể xuất hiện cùng lúc hoặc xen kẽ, làm giảm khả năng di chuyển và hoạt động của chúng ta. Cơn đau này thường được nhận thấy khi đứng ngồi lâu và đặc biệt khi nằm ngửa lưng gây áp lực chèn ép trực tiếp ngay vùng xương cùng.
Dấu hiệu 2: Tê mỏi lan xuống chân
Ngoài các cơn đau, đĩa đệm khi bị thoát vị sẽ gây chèn ép rễ thần kinh và màng tủy, dẫn đến cảm giác tê mỏi, có thể xuất hiện ở vùng lưng sau đó lan xuống hông, đùi và chân.
Dấu hiệu 3: Yếu các cơ lân cận
Người bị thoát vị đĩa đệm L5 S1 ngay khớp thắt lưng cùng có thể gặp khó khăn trong sinh hoạt và giới hạn tầm vận động, giảm chất lượng cuộc sống.. Khả năng nhấc chân lên khỏi sàn (thả chân) cũng có thể bị suy giảm do sự ảnh hưởng của thoát vị đĩa đệm.
2. Điều trị thoát vị đĩa đệm L5 S1 không dùng thuốc, không phẫu thuật
Điều trị sớm và đúng cách bệnh thoát vị đĩa đệm L5 S1 giúp người bệnh tăng cơ hội phục hồi và tránh mất thời gian. Hiện nay, có nhiều cách chữa thoát vị đĩa đệm L5 S1, trong đó Trị liệu thần kinh cột sống Chiropractic là phương pháp không xâm lấn, an toàn và hiệu quả cao. Đội ngũ bác sĩ Chiropractic tại ACC giàu kinh nghiệm trong việc kiểm tra và nắn chỉnh các đốt sống sai lệch về lại vị trí cũ, bao gồm nắn chỉnh vùng xương L5 S1- khớp thắt lưng cùng được đánh giá là vùng nhạy cảm và dễ bị chèn ép áp lực từ bên ngoài do sinh hoạt không đúng tư thế.
Phòng khám ACC với phương châm “Chữa bệnh tận gốc không dùng thuốc hay phẫu thuật”, có 17 năm kinh nghiệm trong điều trị phục hồi các bệnh lý cơ xương khớp bằng phương pháp Nắn chỉnh cột sống Chiropractic kết hợp Vật lý trị liệu và Phục hồi chức năng, đã chữa khỏi cho hàng ngàn bệnh nhân tại Việt Nam và quốc tế.
Có thể kể đến trường hợp anh Nguyễn Thế Khoa được chẩn đoán tại ACC với tình trạng trượt đốt sống, lồi đĩa đệm L4 L5, L5 S1, hai chân lệch 13mm. Bác sĩ Edouard Sabourdy, đã đưa ra phác đồ điều trị cho anh, bao gồm: Trị liệu thần kinh cột sống Chiropractic, sóng xung kích Shockwave, trị liệu cơ chuyên sâu và đế chỉnh hình bàn chân kết hợp các bài tập phục hồi chức năng. Chỉ sau vỏn vẹn 3 tuần điều trị, anh Khoa đã hồi phục đến 80% tình trạng bệnh. Anh chia sẻ, giờ đây anh có thể tận hưởng được nhiều khoảnh khắc hơn trong cuộc sống và cảm thấy rất biết ơn ACC.
>Xem ngay:
CHỮA THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM, TRƯỢT ĐỐT SỐNG BẰNG NẮN CHỈNH CHIROPRACTIC
Một trường hợp khác, chị Keseledile Rebone Segopolo, 28 tuổi, gặp phải tình trạng đau lưng mạn tính kéo dài 3 năm sau một tai nạn xe máy. Bác sĩ Aubrey C. Gail – bác sĩ chuyên khoa Trị liệu thần kinh cột sống tại Phòng khám ACC chi nhánh Hà Nội là bác sĩ điều trị chính, chỉ định điều trị trong 12 buổi bao gồm các liệu pháp: Trị liệu thần kinh cột sống Chiropractic, tia laser thế hệ IV, vật lý trị liệu kết hợp phục hồi chức năng. Bác sĩ động viên chị Segopolo cố gắng kiên trì theo trọn phác đồ điều trị với một tinh thần thoải mái, lạc quan. Kết quả điều trị của chị Segopolo tiến triển rất tích cực, không còn cảm giác đau mỏi khó chịu nữa. Hiện tại, chị vẫn tiếp tục điều trị duy trì hằng tuần cùng bác sĩ Aubrey.
Nếu bạn đang có những triệu chứng thoát vị đĩa đệm L5 S1 kể trên, hãy LIÊN HỆ hoặc ĐẶT HẸN NGAY phòng khám ACC để được các chuyên gia thăm khám và đưa ra hướng điều trị phù hợp nhất các bạn nhé!
Bài viết liên quan:
> Người bị thoát vị đĩa đệm có chơi thể thao được không?
> 5 ưu điểm của điều trị thoát vị đĩa đệm bằng Chiropractic
> 9 cách phòng ngừa thoát vị đĩa đệm