Giãn dây chằng lưng nên ăn gì và kiêng gì để nhanh khỏi bệnh?

Giãn dây chằng lưng là tình trạng dây chằng bị kéo căng quá mức khiến...

14 cách phòng tránh chấn thương trong thể dục thể thao

Chấn thương trong thể thao là điều có thể xảy ra với bất kỳ ai,...

Nguyên nhân đau gót chân khi chạy bộ và cách điều trị hiệu quả

Đau gót chân khi chạy bộ không còn là điều xa lạ, nhất là với...

Đau bàn chân khi chạy bộ nguy hiểm không và cách điều trị?

Đau bàn chân khi chạy bộ thường gặp sau thời gian hoạt động chân với...

Đau nhức xương khớp ở người già: Nguyên nhân và cách chữa hiệu quả

Tại Việt Nam có hơn 60% người lớn tuổi mắc chứng đau xương khớp thường...

Đau đầu gối khi leo cầu thang – Dấu hiệu chớ nên coi thường

Những cơn đau đầu gối khi leo cầu thang kéo dài, tái phát nhiều lần...

Tràn dịch khớp cổ chân: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Tràn dịch khớp cổ chân gây đau nhức, cứng khớp khiến việc đi lại trở...

Trật đả là gì? Điều trị bệnh nào và ai có thể áp dụng?

Y học ‘trật đả’ từ lâu đã được lưu truyền khá rộng rãi trong dân...

8 chấn thương thường gặp trong bóng đá và cách phòng ngừa

Chấn thương thể thao trong bóng đá là điều không thể tránh khỏi mặc dù...

Chương trình ngăn ngừa chấn thương và cải thiện thành tích cho người chơi golf

Hầu hết những chấn thương khi đánh golf ở vận động viên nghiệp dư hoặc...